Yoga in der Gemeinschaft
In meinen Kursen kombiniere ich dynamische, kraftvolle und ruhige Elemente: eine Kombination aus Anstrengung und Entspannung.
Dabei lege ich großen Wert auf eine gesunde Ausrichtung und eine große Portion Achtsamkeit, fernab vom sportlichen Wettkampf.
Besonders wichtig ist mir, dass du unkompliziert an meinen Kursen teilnehmen kannst. Egal in welcher Lebenssituation du dich befindest, ob Yoga Anfänger*in oder erfahrener Yogi*ni, ich freue mich, dich auf deiner Reise zu begleiten.
Dienstag: 17.30 Uhr, Neue Lebenskraft mit Yoga Kurs 1
Dienstag: 19.10 Uhr, Neue Lebenskraft mit Yoga Kurs 2
Dauer pro Stunde: 90 Minuten
Ort: VHS Brilon, Kreuziger Mauer 31, 59929 Brilon
Kursanmeldung: VHS-Link oder Telefon 02961-6416
Alle wichtigen Infos
Hast du Fragen oder bist du dir unsicher, ob mein Yogakurs für dich das Richtige ist?
Dann melde dich gerne bei mir. Bei Bedarf vereinbaren wir eine unverbindliche Probestunde, in der du die Atmosphäre, den Unterrichtsstil und die Übungen kennenlernen kannst. So findest du heraus, ob der Kurs deinen Erwartungen entspricht und ob du dich in der Gruppe wohlfühlst.
Kostenerstattung für Yoga Präventionskurse
Freue dich auf eine entspannende Zeit in meinen Yoga-Kursen! Sie umfassen acht bzw. zehn Wochen und sind vom ZPP zertifiziert, was bedeutet, dass sie von deiner gesetzlichen oder Betriebskrankenkasse unterstützt werden können. Nach dem Kurs bekommst du von mir eine Teilnahmebescheinigung, die du dann einfach bei deiner Krankenkasse einreichen kannst, um die Kosten erstattet zu bekommen. Lass uns gemeinsam für deine Gesundheit und Entspannung sorgen!
Was meine Kursteilnehmer sagen
Ein Dankeschön an dich, liebe Claudia, dass du dein yogatherapeutisches Wissen und deine Fähigkeiten mit uns teilst und stets so liebevoll unterrichtest. Deine Stunden geben uns immer aufs Neue Ruhe und Kraft, bereiten allzeit große Freude. Schön, dass wir so viel miteinander lachen.
Deine Dienstagsgruppe
Seitdem ich deinen Yogakurs besuche, habe ich keine Schmerzen mehr. Ich freue mich jede Woche aufs Neue deinen Kurs zu besuchen. Nach der Stunde fühle ich mich sehr glücklich und zufrieden. Schön, dass du immer so individuell auf uns eingehst und variantenreich mit uns übst.
Manuela
Claudias Yogakurs ist meine wöchentliche Auszeit. Von der ersten bis zur letzten Minute fühle ich mich geborgen und kann komplett abschalten. Ihre Anleitungen sind klar und präzise, sodass ich mich voll auf meine Praxis konzentrieren kann. Claudias positive Energie ist einfach ansteckend.
Nicole
» Yoga verändert nicht die Art, wie wir die Dinge sehen, sondern die Person, die sie sieht. «
— B.K.S. Iyengar
Entdecke die Kraft des Yoga – Starte jetzt deine Reise!
Dein Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden beginnt hier! Du hast eine Frage oder möchtest gerne Kontakt mit mir aufnehmen? Dann schreibe mir gerne eine Nachricht oder nutze meine Social Media Kanäle.